Tags : เพศสัมพันธ์

มี SEX ระหว่างมีรอบเดือนได้หรือไม่? ปัจจุบันนี้มีสตรีวัยรุ่นและวัยทำงานบางส่วนมีความเชื่อว่า การมีเซ็กซ์ระหว่างมีรอบเดือนนั้นจะสามารถป้องกันการมีบุตรได้ คุมกำเนิดไปได้ในตัว แถมเลือดยังช่วยหล่อลื่นได้ด้วย แต่ความจริงแล้วนี่เป็นเรื่องที่ควรหลีกเลี่ยงนะคะ เพราะการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างการมีรอบเดือนนั้นจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย เพิ่มโอกาสการติดโรคทางเพศสัมพันธ์ เช่น พยาธิในช่องคลอด หนองใน หูดหงอนไก่ มากเป็นสามเท่ากว่าเวลาที่ไม่มีรอบเดือน เพราะในช่วงนี้ปากมดลูกจะเปิดออก ทำให้ได้รับเชื้อแบคทีเรียต่าง ๆ เข้าสู่โพรงมดลูกได้ง่าย อีกทั้งเลือดประจำเดือนเองยังมีธาตุเหล็กที่ช่วยในการเจริญเติบโตของเชื้อหนองในได้ดีด้วย การที่เยื่อบุโพรงมดลูกลอกหลุดนี้เองทำให้เชื้อสามารถเข้าสู่กระแสเลือดได้มากขึ้น เชื้อจึงลุกลามได้ง่าย สามารถเกิดการอักเสบได้จนถึงภายหลังการหมดรอบเดือนไปแล้ว 1-2 สัปดาห์ และที่ควรระวังมากก็คือ การติดเชื้อเอดส์ด้วย เพราะการมีเพศสัมพันธ์ในระหว่างมีเลือดหรือสารคัดหลั่งออกมา การติดเชื้อเอชไอวีจะเพิ่มสูงขึ้นทั้งฝ่ายชายและฝ่ายหญิง นอกจากเชื้อเอชไอวีแล้วก็ยังมีเชื้อเริมที่ปกติก็ติดต่อได้ง่ายอยู่แล้ว

สาว ๆ อย่าเพิ่งตกใจ หากเป็นเริมที่อวัยวะเพศ โรคเริม คือ โรคผิวหนังที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัส แล้วทำให้ผิวหนังมีอาการบวมเป็นตุ่มน้ำและอักเสบ หลังจากนั้นเชื้อจะไปแอบอยู่ตามปมประสาท เมื่อใดที่ภูมิคุ้มกันของร่างกายต่ำลง หรือถูกกระตุ้นจากปัจจัยภายนอก ไม่ว่าจะเป็น ความเครียด แสงแดด หรือรอบเดือนก็อาจจะกลับมาเป็นซ้ำได้อีก คนเรากว่าร้อยละ 80-90 ต่างก็เคยได้รับเชื้อเริมเข้าสู่ร่างกายกันทั้งนั้น แต่อาจไม่ได้แสดงอาการของโรคในทันทีเพราะยังมีภูมิคุ้มกันแข็งแรงอยู่ แล้วโรคเริมนี่ก็สามารถเกิดได้ทั่วร่างกายด้วย จะมีอาการเจ็บ ๆ ตึง ๆ คัน ๆ ก่อน ต่อมาภายในหนึ่งวันจะมีตุ่มน้ำพองใส ๆ ขึ้น

การตรวจร่างกายก่อนแต่งงาน แพทย์จะตรวจอะไรบ้าง? การเตรียมตัวไปตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลก่อนสมรสนั้น โรงพยาบาลแทบทุกแห่งล้วนมีบริการนี้ทั้งสิ้น ซึ่งนอกจากตรวจสุขภาพ โรคติดต่อต่าง ๆ ทางเพศสัมพันธ์แล้วก็ยังให้คำแนะนำในการเตรียมตัวมีบุตรด้วย แล้วขั้นตอนการตวจเข้ามีอะไรบ้าง มาดูกันนะคะ การตรวจสุขภาพก่อนสมรสนั้น คุณผู้หญิงทั้งหลายไม่ต้องกลัวไปค่ะ ไม่ใช่ว่าไปพบหมอสูตินรีแพทย์แล้วจะต้องโดนตรวจภายในทุกครั้ง แต่เขาจะตรวจสุขภาพว่ามีความแข็งแรงขนาดไหนเท่านั้นเอง จะมีการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน เจาะเลือด หาความเข้มข้มของเลือดและภาวะเลือดจางด้วย ซึ่งในส่วนของผู้ที่ภายในครอบครัวมีประวัติเลือดจางมาก่อนก็จะได้รับการตรวจ Haemoglobin typing นอกจากนี้แล้วก้๗มีการตรวจดูหมู่โลหิต ดูว่าเป็นกลุ่ม Rh ใด มีลักษณะของเม็ดเลือดขาว น้ำตาลในเลือดหรือมีเชื้อเลือดบวกซิฟิลิสหรือเอดส์ด้วยหรือไม่ ตรวจภูมิคุ้มกันเชื้อหัดเยอรมัน เชื้อไวรัสตับอักเสบบี

เช็คตัวเองว่ามีปัจจัยเสี่ยงของมะเร็งตับบ้างหรือเปล่า? มะเร็งตับเป็นมะเร็งที่ไม่ค่อยตรวจพบในระยะแรกเท่าไร แต่ผู้ป่วยมักไปพบแพทย์ก็ตอนที่เป็นในระยะท้าย ๆ แล้ว อีกทั้งยังเป็นมะเร็งที่มีระยะฟักตัวนานอีกด้วย และมีปัจจัยหลายประการในการทำให้เป็นมะเร็งตับขึ้นมาได้ วันนี้มาลองตรวจสอบตัวเองกันดูว่าคุณเข้าข่ายว่าจะเป็นมะเร็งตับบ้างหรือเปล่านะคะ ปัจจัยเสี่ยงในการเป็นมะเร็งตับได้แก่ – เพศชายจะมีโอกาสเป็นมากกว่าเพศหญิง เพราะพฤติกรรมบางประการเช่น ดื่มเหล้าและสูบบุหรี่มากกว่า – ขึ้นอยู่กับเชื้อชาติ ชาวเอเชีย ชาวอเมริกา ชาวเกาะในมหาสมุทรแปซิฟิก มีโฮกาสเป็นมะเร็งตับสูงกว่า – ผู้ที่มีเชื้อไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคตับแข็ง ก็สามารถเป็นโรคมะเร็งตับได้เช่นกัน เชื้อนี้สามารถติดต่อกันได้ทั้งทางเพศสัมพันธ์ การใช้เข็มฉีดยา และการถ่ายทอดจากแม่สู่ลูกในครรภ์ รวมไปถึงการรับเลือดบริจาคด้วย – เป็นโรคตับแข็ง

ตกขาว…เรื่องที่สาว ๆ กังวลกัน ตกขาว หรือระดูขาว นั้นเป็นสารที่ผู้หญิงขับออกมาจากช่องคลอด ไม่ใช่รอบเดือน โดยลักษณะของตกขาวนั้นจะบอกได้ถึงสุขภาพของอวัยวะซ่อนเร้นของผู้หญิงได้ด้วย ในผนังช่องคลอดของผู้หญิงจะมีเยื่อบุผิวที่คล้ายกับในช่องปากและจมูก เมื่อเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์เยื่อบุนี้จะสร้างเมือกและความชื้นขึ้น โดยมีแบคทีเรียอาศัยอยู่ในบริเวณนี้เพื่อสร้างกรดแลคติกขึ้นมา ภายในจึงมีความเป็นกรดอ่อน ๆ ป้องกันเจริญโรคเจริญเติบโตได้ ช่องช่องจึงมีความชื้นตลอดเวลาผู้หญิงทุกคนจึงมีตกขาวเปื้อนติดชั้นในเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในช่วงที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนจะมีตกขาวมากกว่าปกติ ไม่ว่าจะเป็นช่วงไข่ตก หรือช่วงกลาง ๆ ของรอบเดือน หรือขณะตั้งครรภ์ ฯลฯ ตกขาวปกติจะมีลักษณะเป็นมูกใสคล้ายแป้งเปียก ไม่มีกลิ่น ไม่คันด้วย ตกขาวที่ผิดปกตินั้นเกิดกว่าร้อยละ 90 เกิดจากการติดเชื้อ หากเป็นเชื้อแบคทีเรียจะมีตกขาวสีออกเหลืองหรือเยียว มีกลิ่นเหม็น

มุมมองที่แตกต่างกันในเรื่องเซ็กซ์ ระหว่างสองเพศ การมีเพศสัมพันธ์ เป็นความผูกพันธุ์ทั้งทางกายและทางใจ เป็นการถ่ายทอดความรักให้แก่กัน พากันนำสู่หนทางแล้วความสุขทางเพศ จึงเป็นเรื่องที่ต้องทำความเข้าใจความนึกคิดของทั้งสองเพศที่มีต่อเรื่องเซ็กซ์ว่ามีความต่างกันอย่างไร เพื่อช่วยเกื้อกูลกันนำพาความรักไปสู่ฝั่งที่มุ่งหวังเอาไว้ ทั้งสองเพศนั้นมีความแตกต่างกัน ทั้งในเรื่องของรูปแบบ ทัศนคติ และความต้องการ วันนี้มาลองทำความเข้าใจเรื่องนี้ไปพร้อมกันค่ะ – ผู้ชายอยากให้ผู้หญิงเป็นของเขาคนแรก ในขณะที่ผู้หญิงอยากให้เขาเป็นคนสุดท้ายของเธอ – ผู้หญิงอยากให้เกิดความรักก่อนความสัมพันธ์ทางเพศจึงตามมา ส่วนผู้ชายเกิดอารมณ์ทางเพศก่อน แล้วจึงเกิดนึกรักผู้หญิงคนนั้นที่ทำให้เขาอยากมีความสุขเพิ่มด้วย – ผู้หญิงต้องการเวลาจากการเล้าโลมให้เกิดอารมณ์ แต่ผู้ชายเกิดอารมณ์ไวและให้ความร้อนเร็ว – ผู้หญิงชอบช่วงเวลาเล้าโลมในตอนแรกและช่วงหลังจากสุขสม แต่ผู้ชายจะจ้องแต่ช่วงที่มีการร่วมรักสอดใส่เท่านั้น – ในความคิดของผู้หญิงนั้น ต้องการคุณภาพ แต่ผู้ชายต้องการปริมาณ

มีเพศสัมพันธ์แต่พอดี…เพื่อถนอมพลังไต ตามหลักแพทย์แผนจีนนั้น การทำให้สมรรถภาพทางเพศดีไปได้นาน ๆ นั้นก็คือต้องถนอมพลังไตไว้สูญเสียให้น้อยที่สุด นอกจากนั้นก็คือต้องพยายามไม่ให้สูญเสียสารจิงไปในขณะมีเพศสัมพันธ์ด้วย ซึ่งสารจริงนี้เป็นสารที่จำเป็นในร่างกาย เก็บสะสมไว้ในไต ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตควบคุมความสามารถในการสืบพันธุ์ ควบคุมสมดุลของเลือด เสริมสร้างภูมิต้านทานในร่างกาย ซึ่งหลักการมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการสูญเสียสารจิงนั้นมีหลักการดังนี้ 1. หากเป็นวัยหนุ่มสาวเพิ่มแต่งงาน อายุยังไม่ถึง 22 ปี พักผ่อนอย่างเพียงพอ สามารถมีเพศสัมพันธุ์ได้วันละครั้ง 2. ช่วงอายุ 22-25 ปี ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ 3. ช่วงอายุ 32-35 ปี

เปลี่ยนความคิดเสียใหม่ เอดส์ ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งควบคุมได้ แม้ว่ากลุ่มผู้ติดเชื้อเอดส์และเสียชีวิตจากโรคเอดส์จะเริ่มลดลงแล้วตั้งแต่ปี 2548 เป็นต้นมา แต่ปัจจุบันนี้กลับพบว่ากลุ่มที่มีอายุน้อยกว่า 21 ปี กลับมีการติดเชื้อมากขึ้น โดยเฉพาะในกลุ่มที่เป็นชายรักชาย และกลุ่มผู้ใช้ยาเสพติดชนิดฉีด ทั้ง ๆ ที่การป้องกันโรคเอดส์นั้นก็เป็นเรื่องที่ทำได้ง่าย แต่เพราะความประมาท ความคึกคะนอง ความมึนเมา และความคิดว่าเอดส์เป็นเรื่องไกลตัว กลับเป็นความคิดอันตรายที่ทำให้เกิดผู้ติดเชื้อเอดส์มากขึ้น การมีเพศสัมพันธ์นั้นเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่หากจะมีเพศสัมพันธ์ให้ปลอดภัยและมีความสุขอย่างเต็มที่แล้ว การใช้ถุงยางอนามัยก็เป็นเรื่องที่ควรทำเป็นอย่างยิ่ง ป้องกันการติดเชื้อเอดส์ได้ แล้วยังป้องกันการท้องไม่พึงประสงค์ สมัยนี้ถุงยางอนามัยถูกผลิตมาให้มีหลากหลายรูปแบบมากขึ้น การใช้ถุงยางจึงเป็นการเพิ่มสุขได้มากขึ้นด้วย นอกจากนี้แล้วการป้องกันเอดส์ที่ดีก็คือ ไม่ควรใช้เข็มฉีดยาและกระบอกฉีดยาร่วมกับผู้อื่นด้วย

มะเร็งปากมดลูก เกิดจากไวรัส HPV สาเหตุการตายอันดับหนึ่งของผู้หญิงไทยนั้น คือ มะเร็งปากมดลูก แต่ละปีมีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้กว่าหกพันคน และมีผู้ป่วยรายใหม่เพิ่มเป็นหมื่น ๆ คน ซึ่งสาเหตของมะเร็งปากมดลูกนี้เกิดจากไวรัสชนิดหนึ่ง โดยมักติดเชื้อในผู้หญิงที่ผ่านการมีเพศสัมพันธ์ทุกคนแล้วมีความเสี่ยงทั้งสิ้น มะเร็งปากมดลูกเกิดจากการติดเชื้อไวรัสที่ชื่อว่า ฮิวแมน แพปพิลโลม่า หรือไวรัส HPV โดยผู้ป่วยมะเร็งปากมดลูกร้อยละ 99.7 ติดเชื้อชนิดนี้ สามารถติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้เพราะเชื้อนี้จะอยู่บริเวณอวัยวะเพศของหญิงและชาย โดยร้อยละ 80-90 ของผู้ติดเชื้อจะหายไปเอง ส่วนที่เหลือจะอยู่ที่ปากมดลูก เมื่อนานไป เนื้อเยื่อหรือเซลล์ของปากมดลูกผิดปกติ จะเกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์จนกลายเป็นมะเร็งได้ในที่สุด ยิ่งมีเพศสัมพันธ์อายุน้อยเท่าไรก็ยิ่งติดเชื้อได้ง่ายเท่านั้น ซึ่งปัจจัยการติดเชื้อ

เคล็ดลับการเพิ่มพลังทางเพศโดยไม่ใช้ยา เพราะความรักขับเคลื่อนโลก เพศสัมพันธ์จึงเป็นกระบวนการหนึ่งในการผลักดันโลกไปข้างหน้าด้วยเช่นกัน ระหว่างชายกับหญิงนั้น เมื่อได้แต่งงานกันแล้ว กิจกรรมทางเพศก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ช่วยให้ชีวิตคู่ยืดยาวไปได้ สร้างความกระชับแน่นแฟ้นระหว่างกันและกัน สร้างบุตรหลานให้ออกมาสืบทอดสายสกุลต่อไปได้ แต่เมื่อทั้งสองย่างเข้าสู่วัยกลางคน หรือมีภารกิจหน้าที่การงานมากขึ้น พลังทางเพศที่ควรจะสมบูรณ์ก็อาจหดหายไป จนในบางคู่เกิดความห่างเหินระหว่างกัน บางครั้งการถดถอยของพลังทางเพศก็อาจเกิดจากความอ่อนล้า อ่อนเพลียจากความเครียดในชีวิตประจำวัน รวมทั้งการขาดการพักผ่อนที่เพียงพอก็ได้ ดังนั้นเราจะมาเติมพลังทางเพศแบบธรรมชาติบำบัดกันค่ะ ฮอร์โมนเพศชายหรือฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนนั้นเป็นฮอร์โมนพลังทางเพศ ซึ่งมีทั้งในตัวของฝ่ายชายและฝ่ายหญิง การที่พลังทางเพศเหือดหายไปอาจเป็นเพราะร่างกายกำลังพร่องฮอร์โมนตัวนี้อยู่ เราจึงจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของมันขึ้นมา โดย.. – เข้านอนให้ตั้งแต่หัวค่ำ ไม่ควรเกินสี่ทุ่ม เพื่อที่ร่างกายจะได้หลับสนิทตอนตีสอง เพราะในเวลานี้ฮอร์โมนของการเจริญพันธ์จะทำงานได้เต็มที่ และควรนอนให้พอเพียงอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อคืนด้วย –