มีเพศสัมพันธ์แต่พอดี…เพื่อถนอมพลังไต

มีเพศสัมพันธ์แต่พอดี…เพื่อถนอมพลังไต

ตามหลักแพทย์แผนจีนนั้น การทำให้สมรรถภาพทางเพศดีไปได้นาน ๆ นั้นก็คือต้องถนอมพลังไตไว้สูญเสียให้น้อยที่สุด นอกจากนั้นก็คือต้องพยายามไม่ให้สูญเสียสารจิงไปในขณะมีเพศสัมพันธ์ด้วย ซึ่งสารจริงนี้เป็นสารที่จำเป็นในร่างกาย เก็บสะสมไว้ในไต ทำให้ร่างกายเจริญเติบโตควบคุมความสามารถในการสืบพันธุ์ ควบคุมสมดุลของเลือด เสริมสร้างภูมิต้านทานในร่างกาย ซึ่งหลักการมีเพศสัมพันธ์เพื่อป้องกันการสูญเสียสารจิงนั้นมีหลักการดังนี้

1. หากเป็นวัยหนุ่มสาวเพิ่มแต่งงาน อายุยังไม่ถึง 22 ปี พักผ่อนอย่างเพียงพอ สามารถมีเพศสัมพันธุ์ได้วันละครั้ง

2. ช่วงอายุ 22-25 ปี ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์

3. ช่วงอายุ 32-35 ปี หรือวัยกลางคนนั้นไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เกิน 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. ช่วงอายุ 40-50 ปี ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เกิน 1 ครั้งต่อสัปดาห์

5. ช่วงอายุ 50-60 ปี ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เกิน 1 ครั้งต่อเดือน

การสังเกตว่าตัวเองและคู่เสียพลังไตมากเกินไปหรือไม่ก็ให้สังเกตในเช้าวันรุ่งขึ้นว่า มีอาการอ่อนเพลีย ไม่ปลอดโปร่ง เมื่อยเอว ประสิทธิภาพการทำงานลดลงหรือเปล่า หากว่ามีอาการ ก็ควรมีเพศสัมพันธ์ให้น้อยลง อีกทั้งยังควรปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อถนอมพลังไตไว้ด้วย

– ในระหว่างเจ็บป่วยหรืออ่อนแอ ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์เพราะจะทำให้ร่างกายสูญเสียพลังทางร่างกายและสมองมากขึ้น สุขภาพจะทรุดโทรม

– ในช่วงที่เพศหญิงมีรอบเดือน เป็นช่วงที่ปากมดลูกเปิดและปากมดลูกอ่อนนิ่มจะติดเชื้อได้ง่าย ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์ อีกประการเพราะการเสียเลือดจะทำให้ร่างกายอ่อนแออยู่

– ในช่วงเวลาตีหน้าถึงเจ็ดโมงเช้า หากเสียพลังจิงในเวลานี้หรือมีเพศสัมพันธ์ในเวลานี้จะทำให้ร่างกายเสียพลังสมองไปตลอดทั้งวัน เวลาที่เหมาะก็คือช่วงสามทุ่มถึงห้าทุ่ม เพื่อจะได้หลับให้สนิทในเวลาห้าทุ่มเป็นต้นไป

– ไม่ควรมีเพศสัมพันธ์หลังทานอาหารเสร็จใหม่ ๆ เพราะในช่วงเวลานี้เลือดจะไปเลี้ยงกระเพาะอาหารและลำไส้ อาจเป็นการรบกวนระบบการย่อยและมีปัญหาในระยะยาวได้

– ไม่ควรอาบน้ำทันทีหลังมีเพศสัมพันธุ์


Comments

2 responses to “มีเพศสัมพันธ์แต่พอดี…เพื่อถนอมพลังไต”

  1. Whereas the body naturally produces testosterone, athletes and bodybuilders would possibly seek to reinforce their levels via the utilization of legal testosterone steroids.
    These products typically consist of pure elements that can help enhance testosterone ranges, improve
    muscle development, and improve power ranges whereas remaining inside authorized boundaries.
    Total, authorized steroids are revolutionary supplements that
    present athletes and fitness enthusiasts with a secure various
    to anabolic steroids.
    Sustanon 250 is an efficient testosterone ester
    utilized in bulking cycles to add significant quantities of muscle and power.
    Some consider Sustanon 250 to be the best type of testosterone due to it containing both quick and long esters.
    Usually, we see Sutanon 250 produce exceptional ends in the early and latter phases of a
    cycle.
    To keep away from counterfeits, do not buy from unauthorized
    resellers or third-party sites. Return any unopened or
    used bottles for a full refund—no complicated types, no hidden hoops.
    This policy applies to all packages and product types
    as lengthy as the request is made within the 67-day window (60 days plus a 7-day delivery
    buffer). There is not any hidden fine print,
    no delays, just a simple return course of designed to build buyer belief.

    After 2 days I received another e mail saying that my order has
    been canceled because of I have to call up and confirm.
    I had a girl that answered the cellphone, she was Indian, might barely
    converse English, would not perceive, canceled my order, I am refunded.
    After using this product I didn’t wish to stop as a
    result of I wished to see the outcomes, but that is probably the
    most largest unhealthy service. I don’t advocate it to anybody as a end result of they will cut you off each time they need and they received’t send the product out.
    I Am completely disgusted that this is a huge company and I had to get refunded and my
    product was canceled.
    Gugulipid is another that has conflicting analysis
    and the consensus within the scientific group is that there is not any causal
    relation between it and fats burning in people. Whereas CarzyBulk
    dietary supplements don’t match the RDA for adults or suggested intake for athletes, many individuals safely consume protein quantities far
    beyond these recommendations. Some of CrazyBulk’s supplements include elements which have a good
    reputation for effectiveness in the weightlifting world.
    This may be advantageous as low dietary protein intake
    has been linked with age-related muscle loss. Additionally, consumption after training or post-competition is confirmed to help
    muscle restoration.
    In Accordance to the official Crazy Bulk website,
    Testo Max is a safe various to the steroid Sustanon. This assessment could
    be a reference that individuals who have used products from CrazyBulk are happy with the results
    and proud of the presents provided. Dietary Supplements are one of the keys to your success in attaining your goal
    of building muscle.
    For anybody hesitant about attempting authorized steroid alternatives,
    the CrazyBulk group offers proof that secure bodybuilding transformations are not only possible—they’re
    repeatable and sustainable. This is not avoidable
    to state that these are formulated with such ingredients
    in a method which make the process and work sooner than strange
    supplements. You can construct muscular tissues a lot faster and in a more healthy method by Muscle Labs USA Dietary Supplements authorized steroids.

    These health and health supplements properly formulated to legal steroids
    and the best concentrating mixture of all natural ingredients.

    In essence, they provide a performance boost with out the long-term
    penalties of conventional steroids. No wonder this firm is the highest most main challenger in authorized steroids supplements market.
    Muscle Labs USA Supplements is the firm offering nine types of complement products which are very efficient and
    finest legal arnold schwarzenegger before steroids well efficient for the whole body.
    L-Isoleucine is another amino acid that can permit for increased endurance throughout your exercises
    and help promote recovery after your workouts.
    Thus, if you are looking to boost your performance within the health club and achieve
    a significant amount of muscle, the legal steroids may be
    the most effective shot at that. We evaluated the general value of every legal steroid, considering its effectiveness, safety, formulation transparency,
    manufacturer popularity, and price. CCUT claims to mimic the
    thermogenic results of Clenbuterol, leading to a lift to the body’s metabolic price and decreased appetite, which helps burn extra calories even at rest.

    The product is marketed as a fat-burning machine that may
    help users get leaner and experience extreme vitality positive aspects.
    In Accordance to analysis, Anvarol has many advantages, together with
    helping to reduce back physique fats, increasing energy ranges, and enhancing total
    power and endurance.
    The Loopy Bulk bulking stack is a hard-hitting
    combination of D-Bal, Testo Max, Trenorol, and Decaduro.

    Loopy Bulk presents some prime quality stacks in terms of the
    chopping. With transparent pricing, beneficiant stacking offers,
    and a rock-solid money-back assure, CrazyBulk sets the industry commonplace for each
    performance and buying peace of thoughts.
    For this purpose, Crazy Bulk comes as a substitute for
    steroids that works naturally and safely that can assist your bodybuilding goals with out disturbing your
    well being. Ultimate Stack is a program provided by CrazyBulk which consists of several merchandise that
    will increase muscle mass while dropping fats at one time.
    These elements assist increase of blood move and boosts nitrogen retention. All the unwanted effects of DecaDurabolin haven’t any place if you use
    Deccabolan. There are a plethora of positive outcomes about this product on-line, all attesting to how effective it is.

    We hypothesize the difference to be attributed to HGH causing larger fluctuations
    in insulin and blood sugar levels (6). It is possible
    that HGH may increase a user’s threat of most cancers because
    of it elevating IGF-1 levels (a surrogate marker
    for cancer). Additional research is required for ecdysterone to be
    viewed as a supplement with anabolic effects.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *